asta esti tu

Si tu, si tu, si tu, si … asta eram eu (veti vedea mai jos).

Desi sunt mereu pe 4 roti, cand am ocazia si ies la plimbare (fie padure, fie pe malul Crisului Repede care surprinzator … nu-i chiar asa de “repede”) o fac cu drag.

Inainte imi era o lene sa ies din casa de numa-numa, dar trebuie sa spun faptul ca abonamentul la sala schimba mentalitati. Ma duc la “miscare” de 5 ori / saptamana si de fiecare data stau ~ 1 ora, 1 ora juma si parca is alt om…. MORTU RECOMANDA sala mai ales daca rutina zilnica implica mult stat jos. In cazul meu …. acasa stateam si ma jucam/net, iar la lucru stau pe scaun 8 ore asa ca ceva trebuia facut :))

revenind la titlu …..