Tu cum te pregatesti de seara ?
Eu ma gandesc daca sunt singurul care ciuguleste seara cate putin. Prin ciugulit aici inteleg:
- Obligatoriu suc la capu patului (nu e in poza ca e sub biroul unde e PC-ul … dar cand ma intind in pat il mut la indemana)
- Ceva snacks sau chips
- Ciocolata
Cert e ca sunt zile in care nu mananc nimic (rar … da exista) insa cand imi vine o pofta pe ciucalata, e bine de stiut ca mii la indemana. Ciocolata din poza e, in prezent, preferata mea. Pana acum mancam Poiana cu lapte si Milka de capsuni. De la Lidl le iau de obicei, insa deja sunt si pe la noi … am vazut si in Carrefour si in Lidl deci nu`i stres. In cazul in care nu ati mancat inca ciucalata asta .. mortu recomanda !
Totusi, EU cred ca suc/apa la capu patului e un MUST HAVE. Eu ma adăp constant seara, ma trezesc si destul de des doar ca sa beau ceva ca mii uscata gura.
Ritualu mortului :
Tu ai ritual dinasta tampit cum am eu sa tu esti normal ?
Prin normal se intelege iarasi 2 chestii:
– nu mananci seara ca tii la silueta
– nu mananci seara ca asa ai fost invatat de mic
– categoric la regim 🙂
– tre sa fii fata
(vizitator destept: Mai, asta o zis 2 chestii, de ce o pus 4 ? … dilema :-] )
imi place mai mult sa comentez aici 🙂
deci mananc cioco, mai ales din aia de la Lidl sau niste fructe.
alte chestii nope ca m-am obisnuit sa nu mananc seara
Chipsuri nu,dar inainte de culcare mai balotez si ciocolata,depimde daca am sau nu,dar de cele mai multe ori un fruct.
De obicei am langa mine un baton de ciocolata (de la unguri) si niste alune sa mai ciugulesc putin. De suc nu zic, e nelipsit 😛
@Miri – singura te-ai invatat ?:)
@TheAlienX – frustele is sanatoase, te felicit 🙂 … eu nu mananc fructe mai deloc desi am in bucatarie.
@cocolino – ce suc ?:))
Fara ritual din asta, dar cu mancare la ora 03:00 – 04:00 dimineata. Uneori un pic mai devreme 😀
Nu tin cont de tampeniile care spun ca ingrasa si mai stiu eu ce …
Si am 130 de kg la 1.93 si tot atat am si de la obiceiul asta.
Da! M-am dresat singura ;))